كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة في جامعة العين العراقية تقيم ورشة تدريبية متخصصة بالدفاع عن النفس للمرأة
انسجاماً مع خطط الجامعة في تمكين المرأة وتعزيز قدراتها البدنية والنفسية، نظّمت كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة في جامعة العين العراقية ورشة تدريبية مميزة بعنوان "أساسيات الدفاع عن النفس للمرأة"، بإعداد وإشراف المدرس المساعد (م.م ريزان حسن ستار )
أُقيمت الورشة في القاعة المركزية للكلية وسط حضور مميز من الطالبات ومنتسبات الجامعة، حيث تناولت المحاور الآتية:
مقدمة توعوية حول أهمية الدفاع عن النفس كمهارة وقائية للمرأة في مختلف البيئات.
تطبيقات عملية تضمن تعلّم حركات أساسية للتخلص من المواقف الخطرة والسيطرة البدنية الآمنة.
جانب نفسي وتدريبي يعزز الثقة بالنفس والقدرة على اتخاذ القرار عند التعرض للطوارئ.
إرشادات قانونية وصحية توضح كيفية التعامل مع الإصابات ومتى يمكن استخدام مهارات الدفاع بشكل مشروع.
وقد أكدّت م.م ريزان حسن ستار خلال الورشة على أن الهدف لا يقتصر على التدريب البدني فقط، بل يشمل بناء الوعي والثقة والقدرة على حماية الذات بطرق صحيحة وآمنة.
الورشة شهدت تفاعلاً ملحوظاً من المشاركات من خلال المناقشات والتجارب التطبيقية، حيث عبّرن عن تقديرهن لهذه المبادرة التي تسهم في تمكين المرأة ضمن بيئة أكاديمية داعمة.
وفي ختام الفعالية، أثنى الحضور على دور الكلية وعمادتها في دعم الأنشطة التدريبية المتخصصة، مؤكدين أهمية تكرار مثل هذه الورش وتوسيع نطاقها لتشمل برامج تطويرية مستمرة.
